10 Passos para uma gestação saudável
Parabéns! Está grávida! Cuide de si. O seu bebé agradece! A gravidez é um período de grandes mudanças e preocupações, com as alterações no seu corpo, com a saúde do bebé ou com o parto, medos, sonhos...
View ArticleSugestões românticas para anunciar ao pai a gravidez
Descobrir que está grávida é um momento único e especial. Partilhe a magia com o seu companheiro e diga-lhe de forma romântica que vão ter um filho em breve! Mas não se preocupe demasiado com a forma...
View ArticleAs 10 perguntas mais frequentes na gravidez
A gravidez pode tornar-se num grande desafio, especialmente, para os pais mais ansiosos. As 10 perguntas mais frequentes na gravidez 01. Estarei grávida? Esta é a primeira pergunta que o casal coloca...
View Article10 Grandes medos da gravidez
E se perder o meu bebé? E se o meu bebé não for saudável? Será que estou a prejudicar o meu bebé? Sinto-me triste e melancólica. Será que sofro de depressão pré-natal? E se entrar em trabalho de parto...
View Article6 Perguntas (muito) inconvenientes sobre a gravidez
Já lhe aconteceu encontrar alguém conhecido que, ao ver a sua barriga, a confronta com perguntas e afirmações que a deixam constrangida e sem resposta? Também há aqueles momentos em que, com outro...
View Article10 Coisas que nunca lhe disseram antes de ser mãe
10 Coisas que nunca lhe disseram antes de ser mãe As maravilhas da maternidade combinam com o ditado popular, “ser mãe é padecer no paraíso”. O que é comum para tantas mães é a sensação de falta de...
View ArticleCronograma da grávida
Cronograma da grávida: dar a notícia, preparar o enxoval, pensar no parto… “Quando dar a notícia à família e no emprego?” “Quando comprar a roupa do bebé?” “Quando me devo inscrever no curso de...
View Article10 Grandes emoções da gravidez
A gravidez é um verdadeiro carrossel de emoções. Entre alegrias, medos, dúvidas e ansiedades, depressa passam os 9 meses. Num breve piscar de olhos, estará a olhar para o seu filho, tão pequenino e...
View Article7 Diferenças entre a primeira gravidez e as seguintes
7 Diferenças entre a primeira gravidez e as seguintes 1. Gravidez mais tranquila Ser mãe de primeira viagem é uma aventura. Tudo é novidade e tudo é vivido a 100%! As mães nunca se esquecem do dia...
View Article10 Benefícios do sexo na gravidez
10 Benefícios do sexo na gravidez Fazer amor durante a gravidez é bom para si e para o seu bebé: baixa a tensão arterial, melhora a qualidade do sono, ajuda-a a manter-se em forma, aumenta a intimidade...
View ArticleOs 6 grandes medos relacionados com o parto
Há muitos medos e receios que nascem do desconhecido, especialmente quando se é mãe pela primeira vez e outras mães só partilham experiências negativas. Algumas dúvidas desvanecem-se com o tempo,...
View ArticleFalsa gravidez ou gravidez psicológica
A pseudociese – gravidez histérica ou falsa gravidez – representa a influência das emoções da mulher no seu aparelho reprodutor.De acordo com os especialistas estas síndrome tem vindo a diminuir graças...
View ArticleAs emoções dos pais na gravidez
As emoções dos pais na gravidez Para além das mudanças físicas que ocorrem desde o início da gravidez, é natural também experimentar mudanças a nível emocional. Pode haver alguma instabilidade...
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Fazer amor durante a gravidez é bom para si e para o seu bebé: baixa a tensão arterial, melhora a qualidade do sono, ajuda-a a manter-se em forma, aumenta a intimidade do casal, entre muitos outros...
View ArticleOs 6 grandes medos relacionados com o parto
Grandes medos das grávidas sobre o parto. A gravidez é um período envolto em sentimentos contraditórios. Por um lado uma felicidade única, por outro, medos, receios e ansiedades... O post Os 6 grandes...
View ArticleGravidez psicológica ou falsa gravidez
A pseudociese – gravidez histérica ou gravidez psicológica – representa a influência das emoções da mulher no seu aparelho reprodutor. De acordo com os especialistas estas síndrome tem vindo a...
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As emoções dos pais na gravidez Para além das mudanças físicas que ocorrem desde o início da gravidez, é natural também experimentar mudanças a nível emocional. Pode haver alguma instabilidade...
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As emoções da mulher na gravidez. A gravidez e os primeiros anos de vida da criança constituem um período crítico e vulnerável para a saúde mental da mãe e do bebé, marcando todo o desenvolvimento...
View ArticleEfeitos psicológicos da gravidez e no pós-parto
A gravidez provoca evidentes alterações físicas no corpo da mulher mas também mexe profundamente com as sua emoções. Particularmente sensíveis são as mães de primeira viagem, para quem tudo é...
View ArticleAlimentos para combater a depressão
Os alimentos para combater a depressão são, fundamentalmente, os que fazem parte de uma alimentação saudável. Isto porque segundo alguns estudos, um padrão alimentar saudável, como por exemplo a Dieta...
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